bacak - Genel Bakış
Shin atellerinin en iyi tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç el 20’şer dakika buz torbası vurmak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Bacağınız çok duyar mümkün ve ayrıca kas spazmı, şustalıkme veya bacağınızı eylem ettirmekte külfet evetşayabilirsiniz.Stres ve anksiyete, kas gerginliğ